Service Description

WARUM YOGA? *Bei Stress: beruhigt Nervensystem *Bei Verspannungen: Lockert und dehnt Faszien & Muskeln *Bei Unruhe: entspannt und fördert Schlaf *Bei Erschöpfung: kräftigt Körper & Geist Oder bist du einfach nur neugierig auf dieses "Yoga"? ---------------> Ich unterstütze, modifiziere, biete Raum & Inspiration und höre zu, denn JEDE*R ist ANDERS. MEIN ANSATZ: Mein Yoga-Ansatz ist hauptsächlich ein HATHA-Yoga-Ansatz, was bedeutet, Aktivität und Ruhe auszubalancieren. Bedeutung HATHA HA = Sonne (Aktivität) & THA = Mondenergie (Ruhe) ! Jeder Mensch ist anders ! Daher sind ALLE Altersgruppen und Levels willkommen :) Ich biete zusätzlich (eine Kombination) aus: *Yoga für jedes Alter (Menschen 50+) *Sesselyoga (Yoga mit/am Sessel) *Zyklus Yoga ( Menstruation & Menopause) *YIN Yoga (Faszien) *Vinyasa (dynamischer Stil) *Asthanga Yoga (Kraft & Disziplin). Ich lade DICH ein, Yoga auf eine ganzheitliche Art und Weise zu praktizieren, das heißt Körper, Geist und Seele auf einer tieferen Ebene miteinander zu verbinden. Der Fokus liegt auf der SYMBOSIS von *Meditation *Pranayama (Atemtechniken) *stärkenden und entspannenden Asanas (Positionen), die Kraft, Flexibilität und Entspannung fördern. Jede Klasse ist auf dich und dein Leben abgestimmt, wobei wir ein individuelles Thema zur Inspiration und Selbstfindung umsetzen. Ich unterrichte das, was ich selbst ständig erlebe, praktiziere und lerne. Das bedeutet verschiedene Lebensbereiche in der Yogaphilosophie wie Chakras (Hauptenergiekreise im Körper), Weiblichkeit, Empowerment, Zyklische Weisheit, Tantrischer Ansatz etc. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ---> Wir praktizieren entweder bei DIR zu Hause oder in 1170 Wien oder online via Zoom. Ab 2km von 1170 verrechne ich die Anfahrt. ---> Besonderes Augenmerk wird auf die Ausrichtung der Positionen gelegt, um Verletzungen zu vermeiden. ---> Ich bin keine Therapeutin oder Ärztin. Ich arbeite mit dem Ansatz "Vorbeugen statt Heilen". ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Was BRAUCHE ich? 1. Gemütliche Sportkleidung 2. Neugierde auf Yoga 3. Kontaktiere Julia Erste Schnupperstunde gilt einmalig exkl Anfahrt: 50 €, danach 88 €. 5er Block 400 €. 10er Block 750 € Photo (C) Patricia Garber @vi.ses und @Jacklyn on Instagram

Cancellation Policy

VI. Gesundheit und Fitness Die Kundin bestätigt mit ihrer Anmeldung, gesund zu sein, keine ansteckenden Krankheiten zu haben, und über hinreichende Fitness zu verfügen, sohin den körperlichen und geistigen Anforderungen der in Anspruch genommenen Leistungen gewachsen zu sein. Im Zweifel hat eine Kundin in eigener Verantwortung und auf eigene Kosten eine vorherige ärztliche Abklärung vornehmen zu lassen. Danach immer noch verbleibende Zweifel sind von der Kundin vor der Inanspruchnahme von Leistungen Julia Kefer bekannt zu geben und mit ihr zu erörtern. VII. Erbringung von Leistungen Die Leistungen werden von Julia Kefer gemäß Buchung entweder in Gruppen oder als 1:1 Einheit erbracht. Die Leistungen können dabei entweder in Präsenz in den Räumen Dritter (bei Gruppen) oder bei der Kundin (bei 1:1) oder per Live video (bei Gruppen oder bei 1:1) erbracht werden. Die Kundin bestätigt durch ihre Buchung, über die nötige Ausrüstung (PC, Notebook, Tablet, Smartphone, Webcam, Internet etc.) zu verfügen, um an einer per Livevideo erbrachten Leistung teilzunehmen. Auf Grund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG sind die Leistungen von Julia Kefer umsatzsteuerbefreit. VIII. Nichterbringung von Leistungen Können vereinbarte Leistungen ganz oder teilweise aus Gründen in der Sphäre der Kund*in (zB Verhinderung, Erkrankung, Versäumung, Nichterfüllung einer allfälligen Impfpflicht, etc.) nicht erbracht bzw. konsumiert werden, hat dies keinen Einfluss auf die Entgeltpflicht der Kundin und die Höhe des vereinbarten Entgelts. Können Leistungen ganz oder teilweise aus Gründen in der Sphäre von Julia Kefer (zB Verhinderung, Erkrankung, Versäumung, Nichterfüllung einer allfälligen Impfpflicht, etc.) nicht erbracht bzw. konsumiert werden, wird das Entgelt von Julia Kefer ganz oder anteilig zurückerstattet. Können Leistungen aus Gründen, die weder der Sphäre der Kundin noch der Sphäre von Julia Kefer zuzurechnen sind, ganz oder teilweise nicht erbracht oder konsumiert werden, bemühen sich beide Teile um eine sachgerechte Lösung und Erarbeitung einer Alternative. Soweit dies nicht möglich ist, wird das Entgelt von Julia Kefer ganz oder anteilig zurückerstattet. Sollte eine vereinbarte Präsenzleistung aus rechtlichen oder tatsächlichen Gründen (zB behördliche Anordnung im Zusammenhang mit COVID-19 etc) von Julia Kefer nicht in Präsenz erbracht werden können, bestätigt die Kundin durch ihre Buchung bereits vorab, über die nötige Ausrüstung (zB PC)

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